Ingrédients
Pour 4 personnes
1 gros poulet à rôtir
1 CC d'huile d'olive
2 gousses d'ail finement hachées
2 gousses d'ail pelées
1 oignon
½ citron
sel, poivre
thym séché
Pour la sauce
2 belles mangues mûres
2 CS d'huile d'olive
2 CC de curry en poudre
2 feuilles de menthe fraîches
1 CS de bouillon de poulet
1 CS de jus de citron
Sel
Préparation
Préchauffer le four à 220°C (th.7).
Dans un bol, mélanger l'huile, l'ail haché, le thym et l'oignon émincé.
Nettoyer rigoureusement le poulet. L'assécher avec une serviette en papier. L'enduire du mélange précédent, à l'intérieur comme à l'extérieur.
Incorporer les gousses d'ail et le citron dans la cavité. Ficeler les pattes ensemble. Saler et poivrer.
Faire rôtir le poulet dans un plat à rôtir pendant une heure en le retournant de temps en temps. L'arroser de temps en temps avec le jus qu'il produit.
Préparer la sauce :
Eplucher les mangues et retirer la chair. Passer la chair au mixeur.
Faire chauffer l'huile d'olive dans une petite casserole, sur feu moyen. Incorporer la poudre de curry, bien mélanger puis retirer du feu.
Incorporer le curry et les feuilles de menthe à la purée de mangue et mixer. Rajouter ensuite le bouillon, le jus de citron et le sel. Mixer à nouveau.
Remettre la sauce à chauffer pendant 2 minutes.
Accompagner le poulet de la sauce mangues-curry.
Suggestions
Accompagnez de potatoes, riz nature, Aloko ou d' ignames.